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线上心理咨询的流程和过程
发布时间：
2023-03-09
没有做过线上心理咨询的人，一般都会好奇心理咨询是怎么做的，会经过什么过程?今天我将从两个方面来谈谈这个问题。一是介绍线上心理咨询背景，二是详细讲解线上心理咨询整个咨询过程。那么，下面我们就来了解一下线上心理咨询的流程和过程。 一、线上心理咨询有两大突出优势： 1、很方便，没有往返交通时间; 2、寻找不受地域限制的顾问。只要有网络，可以预约，双方就可以继续进行心理疏导。 二、线上心理咨询过程： 线上心理咨询咨询前准备 1、你需要思考一下你以后要解决什么问题/难题。 2、准备一个单独的空间/房间。因为如果有第三者在场，会影响您在咨询中的自由表达，咨询的私密性得不到保障，咨询的效果也会大打折扣。 3、谨慎选择你的辅导员。 4、开始在线咨询前，您需要提交咨询预约表并签署知情同意书。 5、付费后商定咨询时间，下载视频所需的App软件，等待咨询开始。 线上心理咨询中： 1、
没有做过线上心理咨询的人，一般都会好奇心理咨询是怎么做的，会经过什么过程?今天我将从两个方面来谈谈这个问题。一是介绍线上心理咨询背景，二是详细讲解线上心理咨询整个咨询过程。那么，下面我们就来了解一下线上心理咨询的流程和过程。
一、线上心理咨询有两大突出优势：
1、很方便，没有往返交通时间;
2、寻找不受地域限制的顾问。只要有网络，可以预约，双方就可以继续进行心理疏导。
二、线上心理咨询过程：
线上心理咨询咨询前准备
1、你需要思考一下你以后要解决什么问题/难题。
2、准备一个单独的空间/房间。因为如果有第三者在场，会影响您在咨询中的自由表达，咨询的私密性得不到保障，咨询的效果也会大打折扣。
3、谨慎选择你的辅导员。
4、开始在线咨询前，您需要提交咨询预约表并签署知情同意书。
5、付费后商定咨询时间，下载视频所需的App软件，等待咨询开始。
线上心理咨询中：
1、问诊开始前几分钟，手边可以备一杯水(口渴时及时补充水分，注意保重)和纸巾(不一定每次都有，但问诊时触及深情时，相信没有几个人不流泪)。到时候，准时上网。
2、在咨询开始的时候，咨询师通常会邀请你分享困扰你的事情，你的想法和咨询目标，或者任何你想告诉咨询师的事情。您将被邀请自由发言。
3、前2-4次咨询通常是初步评估。在这个过程中，顾问可以更好、更深入地了解您的烦恼。当然，你也会有所收获，甚至有所改变。之后，双方将共同商讨，确定磋商目标和具体频次。
线上心理咨询结束阶段：
1、每次咨询结束后，您可以选择是否继续与该顾问合作。
2、如果咨询过程中你觉得不舒服，可以和她商量，也可以直接选择终止咨询。
3、当您因情况好转或其他原因想终止咨询关系时，您可以主动要求顾问终止。不同的辅导员以不同的方式接近结局。
以上介绍的就是线上心理咨询的流程和过程。如需了解更多，可随时联系我们!我公司有多年的经验，随时期待您的加入。
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